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預防寶寶流感,做好保暖是關鍵

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樓主
發表于 2018-1-20 16:53:54 | 只看樓主 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
  比起成人,小孩子對天氣冷暖的變化適應能力更差,這是因為寶寶的體溫調節中樞尚未發育成熟,對于溫度調控能力相對較差,可能無法適應外在環境的溫度變化,因此在流感肆虐的冬季,室內外溫差較大的情況下,寶寶更容易受流感侵襲。預防寶寶流感,以下三步保暖工作必不可少。

  一、預防寶寶流感——頭部保暖
  

  預防寶寶流感:頭部保暖(圖片來源于淘圖網)

  預防寶寶流感,首先給寶寶準備一頂溫暖舒適的帽子,但不宜過厚。中醫經絡認為,頭部為手足三陽經會聚之處,所以頭部為人體“諸陽之會”。因此,在冷空氣到來之時,對寶寶頭部的保護是很重要的。但頭熱則會心煩頭暈,如果寶寶保持頭涼、足暖,則必定神清氣爽,氣血循環順暢。所以,冬季帽子應該選擇薄厚適宜,通風透氣的。

  二、預防寶寶流感——腹部保暖
  

  預防寶寶流感:腹部保暖

  肚子是脾胃之所,保持肚暖即是保護脾胃。小肚子受寒易損傷寶寶脾胃功能,發生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病,預防寶寶流感要做好小肚子的保暖。天冷時給寶寶24小時戴上肚兜,是保持溫暖的好方法。睡覺的時候如果怕寶寶容易蹬被子使肚子著涼,媽媽不妨把寶寶放在睡袋里,這樣就暖和多了。另外,內衣能起到最基礎的保暖作用。預防寶寶流感,柔軟的棉質內衣不僅具有較好的吸汗性和透氣性,還能讓空氣保留在皮膚周圍,阻斷體熱流失,使寶寶不易受涼生病。

  三、預防寶寶流感——腳部保暖
  

  預防寶寶流感:腳部保暖

  寶寶腳的表面脂肪很少,保溫能力很差,只要寶寶雙腳保持溫暖,才能保證身體適應外界氣候的變化。很多家長錯誤地認為寶寶的襪子越厚保暖效果越好,但襪子厚不吸汗,很容易潮濕,大量的水分會擠掉襪子纖維中的空氣,因為少了空氣這種極好的隔熱體,襪子潮濕時就會使寶寶的腳底發涼,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上流感。預防寶寶流感要給孩子選擇純棉質地、且透氣性好的襪子。同理,寶寶鞋子最好以稍稍寬松一些為宜,質地也以透氣又吸汗的全棉為最好。

  預防寶寶流感,除上述保暖工作做到位外,平時要養成孩子餐前便后洗手的好習慣;要注意飲食的均衡搭配,建議在寶寶輔食里加入一些合生元益生菌,幫助孩子免疫力的發育,增強腸道屏障功能;天氣好,帶孩子多去戶外運動一下,增加活動量,同樣有助于寶寶流感的預防。

  以上就是冬季預防寶寶流感,正確給孩子保暖的一些知識,家長們可一定要記牢呦。

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樓主
2018-1-20 16:53:54 | 只看該作者 |
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